నెల: December 2020

శరదృతువు ఆకులు ఈ సంవత్సరం అందంగా ఉంటాయి、రేడియోలో పదే పదే విన్నాను.。నేను ఇరుగుపొరుగు చుట్టూ తిరిగినప్పుడు కూడా, నాకు ప్రత్యేకంగా ఏమీ అనిపించదు.、ఇది చాలా అందంగా ఉందని నేను భావిస్తున్నాను。నేను కారులో సమీపంలోని సెకిజుకు కాజిల్ పార్క్‌కి వెళ్లాను.。ఇది కారులో 25 నిమిషాల దూరంలో ఉంది、మీరు సాధారణ మామాచారి సైకిల్‌పై దాదాపు 45 నిమిషాల్లో అక్కడికి వెళ్లవచ్చు (సుమారు 20 కి.మీ. రౌండ్ ట్రిప్)。

నేను మధ్యాహ్నం 3 గంటలకు చేరుకున్నాను、ఇది ఇప్పటికే "సూర్యాస్తమయం"కి దగ్గరగా ఉంది。మీరు దాని "ఎరుపు" ను తీసివేసినప్పటికీ、శరదృతువు ఆకులు ఇప్పటికీ మధ్య శరదృతువు అనుభూతిని కలిగి ఉంటాయి (ఫోటో).。ఈ సంవత్సరం వెచ్చని శీతాకాలం ఉంటుందని నేను వినలేదు.、గత సంవత్సరం ``అసాధారణమైన'' వెచ్చని శీతాకాలం తర్వాత ఇది ``మినహాయింపు'' కావచ్చు.。ప్రకాశవంతమైన సూర్యరశ్మి వెచ్చగా ఉంటుంది、ఇది 3 ℃ మరియు 14 ℃ మధ్య ఉన్నందున ఇది చాలా ప్రశాంతంగా ఉంది.。

మరోవైపు, నేను విచారకరమైన వాస్తవాన్ని కూడా చూశాను.。ఈ పార్క్ గర్వించదగినది、కాంటో ప్రాంతంలో అతిపెద్ద కొబుషి చెట్టు ఒకటి ఎట్టకేలకు కుళ్లిపోయింది.、చూడటానికి ఎటువంటి జాడ లేదు (ఫోటో చాలా బాధాకరంగా ఉంది)、(ప్రచురించబడదు)。ఈ చెట్టు పక్కన、మేము చాలా జ్ఞాపకాలను చేసామని నేను అనుకుంటున్నాను、నేను కాసేపు గాఢంగా కదిలాను.。

నేను రాయడం మానేయాలని అనుకున్నాను, కానీ、నేను దానిని రికార్డు కోసం వ్రాస్తాను.。కరోనావైరస్ సంక్రమణ వ్యాప్తి మరియు GoTo ప్రచారం。"ప్రజల కోసం పని" అనే నినాదాన్ని కొనసాగిస్తూనే、సుగా క్యాబినెట్ “వివరణలు అందించడం మానేసింది”。అబే నుండి వారసత్వంగా、బ్యాంక్ ఆఫ్ జపాన్ ప్రభుత్వ బాండ్ల అపరిమిత కొనుగోళ్ల కారణంగా “ఫేక్ బూమ్ (స్టాక్ ధరలు మాత్రమే)”、పని శైలి సంస్కరణల కారణంగా ఆత్మహత్య రేట్లు (ముఖ్యంగా యువతులలో) గణనీయంగా పెరుగుతాయి、నిరుద్యోగ రేటు పెరుగుదల (కరోనావైరస్ కారణంగా కాదు)。ఒలింపిక్స్ (ఉచిత/చెల్లింపు వాలంటీర్) మరియు "పసోనా")、క్రౌన్ ప్రిన్స్ మరియు ప్రిన్సెస్ గురించి మీడియా దృక్కోణం యొక్క నిస్సారత、జాబితాకు ముగింపు లేదు.、క్యాబినెట్ ఆమోదం రేటింగ్ తగ్గదని "ప్రజల ఇంగితజ్ఞానం"。నం.、ఇక్కడ తగినంత స్థలం లేదు。(2020/12/01)

ఎన్నో పనులు చేయాల్సిన రోజు。నేను సాధారణంగా కారు లేదా సైకిల్ ఉపయోగిస్తాను.、మీరు వీలైనంత వరకు నడవడం గురించి ఆలోచిస్తే,、నేను ఈ దశల సంఖ్యను పొందాను。స్మార్ట్‌ఫోన్ మ్యాప్‌లో దూరాన్ని గణిస్తోంది、10మీరు కిమీ కంటే ఎక్కువ నడిచారు。

స్మార్ట్‌ఫోన్ రికార్డుల ప్రకారం、2019సంవత్సరంలో సగటు దశల సంఖ్య 2216。ఈ సంవత్సరం, ఇప్పటి వరకు సగటున 1927 మెట్లు.。నడక దూరం గరిష్టంగా 1 కి.మీ.。కరోనా వైరస్‌తో సంబంధం లేకపోయినా ప్రజలు బయటకు వెళ్లడం లేదని స్పష్టం చేశారు.。నేను ఈ సంవత్సరం నిద్రపోలేదు.、బదులుగా, నేను ఆన్‌లైన్ పనిలో బిజీగా ఉన్నాను.、తినడానికి మొత్తం、నేను త్రాగే మొత్తం నిజంగా పెరిగినట్లు నాకు అనిపిస్తుంది.。మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ రిజర్వ్ ఆర్మీ కూడా సహజ ఫలితం.。

కేవలం నడకతోనే ఆరోగ్యంగా ఉండడం సాధ్యమేనా?、ఇది ఒక రకమైన విశ్వాసం అని నేను అనుకున్నాను、"ఇంప్రూవ్‌మెంట్ ఎగ్జిక్యూషన్ రిపోర్ట్" నేపథ్యంలో、నిజానికి, నేను చాలా అప్రయత్నంగా నడుస్తున్నాను.。అక్కడ నేను గమనించినవి、నాకు చాలా విషయాలు అనిపించాయి。"నడక" మరియు "సమయం లేకపోవడం" వాటిలో ఒకటి.。ఎందుకంటే నాకు నడవడానికి ఎక్కువ సమయం ఉంది、అందుకే నాకు టైం అయిపోతున్నట్లు అనిపించడం లేదు.。తెలియకుండానే、నిజానికి, నేను నా సమయాన్ని నిర్వహించడంలో మెరుగ్గా ఉండి ఉండవచ్చు.。క్లుప్తంగా చెప్పాలంటే, నాకు సమయం లేకపోవడం వల్ల నేను నడవలేను.。మరొక విషయం ఏమిటంటే "శరీర పదును"。కొన్నిసార్లు నేను అసమాన నేలపై నడుస్తాను、శరీరం సహజంగా సంతులనంలోకి వెళ్ళవచ్చు.。ప్రస్తుతానికి నాకు "మెదడు పదును" అనిపించడం లేదు.。

సరిగ్గా 6 సంవత్సరాల క్రితం、నడవడం కష్టంగా మారుతుంది、మీ ఇంటి ముందు పాదచారుల క్రాసింగ్ (6~7మీ)?) కూడా దాటలేరు、నేను దాదాపు కారు ఢీకొని అవతలి వైపుకు దొర్లిన సమయాన్ని ఎప్పటికీ మర్చిపోలేను.。"నడక" గురించి、నేను కొంచెం చదువుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాను.。