ఈ ఉదయం (12/18)、సరిగ్గా 1 నెల నడక అనుభవం。ప్రస్తుతానికి పాదయాత్ర కొనసాగుతోంది.。ముఖ్యంగా గత కొన్ని రోజులుగా, తెల్లవారుజామున ఒక గంట ముందు ఇవి ఎగురుతాయి.。కనిష్ట ఉష్ణోగ్రత గడ్డకట్టే స్థాయికి పడిపోయింది、నేను నిజానికి చలిని ఇష్టపడతాను、అది నాకు అస్సలు ఇబ్బంది కలిగించదు。మంచు కురిస్తే、ఆనందంతో బయట దూకే రకం (కుక్కలాగా)。
నా విషయంలో、మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడమే మీ ఏకైక లక్ష్యం అయితే, మీరు నడకను కొనసాగించరు.。అసలు、ఎప్పుడూ అలానే ఉంది。అప్పుడు、ఇప్పుడు నడవడం ఎందుకు? అని అడిగితే, "చలిగా ఉంది కాబట్టి"、బహుశా అదే అసలు కారణం。
నేను జూనియర్ ఉన్నత పాఠశాలలో ఉన్నప్పుడు、మంచు అడవిలో ఒంటరిగా నడవడం నాకు చాలా ఇష్టం.。ముఖ్యంగా ఇది తెల్లవారుజామున ఉంటే。ఒక జలదరింపు చల్లని చర్మం సంచలనం、ఒంటరిగా ఉండడం మంచిదనిపించింది。"శీతాకాలపు ఉదయపు నడక"、నేను అలా చేసాను、చెప్పాలంటే, నా జంతువు లాంటి సున్నితత్వాన్ని తిరిగి పొందేందుకు ఇది నాకు ఒక అవకాశం కావచ్చు.。ఆ కోణంలో、నేను వేసవిలో ఇకపై నడవలేకపోవచ్చు.。
అయినప్పటికీ,、చాలా మంది ఉదయాన్నే నడుస్తుంటారు。ఇది "ఒంటరిగా" ఉన్న నా అనుభూతిని నిరోధిస్తుంది。అయినప్పటికీ、జాగ్రత్తగా గమనిస్తే、చాలా మంది నాలాగే ఉన్నారు、వారు "ఒంటరిగా నడవడం" ఇష్టపడతారు.。నేను సాయంత్రం నడవను。నేను కొన్నిసార్లు బైక్పై నడవడానికి బదులుగా సందర్శనల కోసం వెళ్తాను.、పార్క్ చుట్టూ మొదలైనవి、జనం ఒకరి తర్వాత ఒకరుగా ఏర్పడి నడచుకుంటున్నారు.。అందులో నడవడానికి నేను ధైర్యం చేయలేను.。ప్రజల ఆరోగ్య స్పృహ యొక్క బలం、ఇది ఒక విధంగా కొంచెం గగుర్పాటు కలిగించడం వల్ల కావచ్చు.。ఆరోగ్య స్పృహతో ఉండటం、మరోవైపు, నా భవిష్యత్తు ఆరోగ్యం గురించి నేను ఎప్పుడూ ఆందోళన చెందే వాస్తవం యొక్క ఫ్లిప్ సైడ్ ఇదేనా అని నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను.。మీ ఆరోగ్యాన్ని నాశనం చేస్తోంది、అది ఎలాంటి విషాదాన్ని కలిగిస్తుంది?、నేను ప్రతిరోజూ వార్తల్లోకి రావడం వల్ల కావచ్చు.。నేను ఆ విషయం పట్ల సున్నితంగా లేను.。
