Hyacintho larus

Novus annus。Gratias ago tibi pro continua subsidia huius anni。Nunc、Annua Hakone Ekiden incolumis habita est non obstante coronavirus pandemiae.、Finitum est cum scenica victoria pro Universitate Komazawa venientem-post.。"Numquam cedere usque ad finem" in corde meo adhæsit.、Dixit commentator radiophonicus Tetsuhiko Kim.。

Hoc certe verum est。simul、"Cor immotum" erat locutio saepe audita usque ad recentem.、Hoc cogitabam dum commentarium auscultans ambulans.。

ad consequi aliquid、Tempora certe sunt, cum tales affectus sunt necessarii.。Sed、Quod suus quid C% non concordant。Quod genus simplicitatis、Simplicitas、Puto esse aliquod genus periculi in casu aliquo.。praeter、In ambitu quae talem fovet affectum.、Conare manere quam maxime tranquillitas et procul custodiat。

i flexibile cor。aliud a ambiguo。Interdum ut firmum arbitrium、Noli dubitare mutare mentem tuam, si putas suus 'iniuriam'、Amo quod genus cordis。Sed non est facilisis cor.。nesciens、determinari、Etiamsi scio Fallo、Ego conatur ratio。utrum fas an iniuria、Etsi scio in capite meo aliud esse lucrandum et perdendum.、Errores admittendis qus sentit sicut.。Intellectus meus adhuc finitus est.。Hoc anno, animum flexibilem habere volo etsi parum.。

In casum diagnoscatur cum syndrome metabolicae、Pluries scripsi me scaphis uti coepi et migrare ambulando.。Mane ambulans sentit multo melius、Scripsi etiam hanc causam cur pergere potui (paulo laedo genu quod tam subito incepi).、per abstinentiam)。Non solum aspectus positivi sunt, sed etiam aspectus negativi.、Sentio etiam crura mea et coxas fortiora facta esse.。

Attamen, si cogitas e scopo `effugere e syndrome metabolicae coetus collectionis'.、Prima prioritas est amittere pondus。Etsi exercitatio ad valetudinem efficax est;、Non multum valet secundum pondus damnum。Clavis est "calorie restrictionis"。

quod necessarium sit、Primus gradus est scire quid sit ponderis "specimen" tuum.。Probabiliter iam est communis cognitio pro multis hominibus.、Quia commode occurrere non potui.、Sensi meam fundamentalem cognitionem omnino deesse.。Meum statum、Aptum pondus -10kg ex situ praesenti est.。Sed、Iam est "spes"。

Constitui in esse "normalis pondus".、Alioqui - 2kg in 2 months。Hoc facile videtur efficere (ut initio cogitabam)。Ex scopum pondus ac officium contentus (physica vel administrativa, etc.)、Adice calorie necessitates。Meum statum、Ut 25-30kcal per 1kg corporis pondus、Tunc habui calories quos per hos dies consumi actu.、Horrenda veritas...。accipere cor、Divide scopum calories in "III cibum + snacks"、Menu et calorie mensam ipsam colligendo、`Menu subito' sumit `re virtualem'。Causas quaerere incipio quare bene manere "parum AUCTARIUM"…。

a meridiem、Expectavi enim potentiale loca ad sidera videre.。Ab Edogawa ripa in oppido Goka, Ibaraki Praefecturae、Capta cum Mauris quis felis。Non est alius、Ornare vero privata observatione。Iuxta duae stellae apparent、Maior est Iupiter。Infeliciter, visio mea nuper in dextro oculo delapsus est.、Duobus nudo oculo discerni non potest.。Duo binoculares tuli, unum magnum et unum parvum.、Id quomodo duas esse confirmare potui.。

Nubes erant prope horizontem et peperci.、Cum sol ad occasum venit, eo tenuior fit.。Occasus tempus in hac die est XVI "：31。Pervenit ad XVI ":18。Usque ad stellas incipit apparere、Obscuris tenebris, silhouette Nikko Mountain Range similis est nive defricatus.、usque ad finem sine sectione videre potui.。mire'、Nikko Shirane videre potes!。Mons Centralis (Mt. Nantai usque ad dextram videri potest)、Nive operta figura est paulum retractus、Ut expectatur, majestas altissimi cacumen Kanto septentrionalis (2578m)。Si hanc occasionem non haberem, non viderem.。Non fuit in hesterno die、Hodie bonus。

2021A die 12 Novembris ad 14th,、luna ad orientem caelum、Venus (stella matutina) et Mercurius iuxta Iaponiam apparebunt (Astronomical Observatorium Nationale Iaponiae)。Cum stella explodit et attingit finem、In Tellure quisque fruitur rebus caelestibus spectaculis.。Si tempus reducere、Etiam in mundo qui tam tristis et tristis videtur、Si in cosmico tempore spectes, nulla est iactura, nulla lucrum, nulla infirmitas.。Mundus fremit Coronae.、Si spectes eam paulo longiore tempore scalam、Putavi me certe bonam lectionem cognoscere.、habe aliam sabbati。