నేను వీడియోను వేగవంతం చేయాలనుకుంటున్నాను

తరగతి గదిలో, మేము కాసేపు వ్యక్తులను ప్రదర్శించాలని ప్లాన్ చేస్తున్నాము.。చివరిసారి、నేను వాటర్ కలర్ వ్యక్తులకు "క్విజ్" ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు、అందరూ బాగా గీయగలిగారు、ప్రశ్నించే వ్యక్తిగా, నేను ఆశ్చర్యపోయాను.。మీ స్వంత మార్గంలో ఏదైనా గీయగలిగే సామర్థ్యం వచ్చినప్పుడు,、అయితే ఇది అంత ఎక్కువ కాదు、అయినప్పటికీ, సాధారణంగా డ్రాయింగ్ చేయడంలో నాకు సాంకేతిక సమస్యలు ఉండవని నేను అనుకోను.。ఇది పెద్ద విషయం。

ఇప్పుడు、నేను ఈ వీడియోను ఎడిట్ చేస్తున్నాను。త్వరగా పూర్తి చేయండి、నేను దానిని అప్‌లోడ్ చేయాలనుకుంటున్నాను、పనికిమాలిన పనులు అంతరాయం లేకుండా కొనసాగుతాయి。పనులు నెమ్మదిగా సాగుతాయి、మరింత ఒత్తిడి యొక్క విష చక్రాన్ని పునరావృతం చేయడం。

ఒత్తిడి గురించి మాట్లాడుతూ、ఈరోజు అల్పాహారం తర్వాత గిన్నెలు కడుగుతాను.、కంప్యూటర్ ముందు కూర్చున్న వెంటనే, నా ఛాతీ బిగుతుగా అనిపించడం ప్రారంభించింది (నాకు ఊపిరి ఆడకపోయినట్లు అనిపించింది)。కొన్ని వంటకాలు మాత్రమే ఉన్నందున ఇది నిజంగా పని కాదు.、కొన్ని కారణాల వల్ల, నా శరీరం బరువుగా అనిపించింది.。నేను నా రక్తపోటును కొలిచినప్పుడు, అది 147-82.、పల్స్ 72 (ఇది ఉదయం కూడా ఎక్కువగా ఉంది, కానీ 128-74)、పల్స్ 61)。నా హృదయం、మీరు జాగింగ్ చేస్తున్నప్పుడు అదే స్థితిలో ఉంటుంది.。1ఇది కొంత సమయం పట్టింది, కానీ నేను చివరకు కోలుకున్నాను。

మధ్యాహ్నం 3 గంటల ముందు నుండి、తోట చెట్టు కొమ్మను కత్తిరించడం。1సుమారు గంటన్నర పాటు పనిచేసిన నాకు కొద్దిగా చెమటలు పట్టాయి.、ఇది కూడా మితిమీరిన విషయం కాదు.。అయితే、అది ముగిసిన వెంటనే, నా ఛాతీ మళ్లీ బిగుతుగా అనిపించింది.。మీరు దానిని కొలిచినప్పుడు、నా రక్తపోటు మళ్లీ 155-96.、పల్స్ 82。నా విషయంలో、మీరు వ్యాయామం చేసినప్పుడు, మీ పల్స్ రేటు పెరుగుతుంది、రక్తపోటు గణనీయంగా తగ్గడం సాధారణం、దీని అర్థం ఏమిటో నిర్ణయించడంలో నాకు సమస్య ఉంది.。10ప్రతి నిమిషాన్ని కొలిస్తే, అది క్రమక్రమంగా శాంతిస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది.、రికవరీ చాలా నెమ్మదిగా ఉంటుంది (వ్యాయామం కోసం)、కేవలం కొన్ని నిమిషాల్లో తిరిగి ట్రాక్‌లోకి వెళ్లండి。2గంటల తర్వాత కూడా 145-91、69)。నాకు గుర్తున్నప్పుడు、3ముందు రోజు నా నడకలో కూడా అదే జరిగింది.。ఆ సమయంలో, నేను వేగంగా నడుస్తున్నానని అనుకున్నాను.、బహుశా అది కాకపోవచ్చు。పేస్‌మేకర్‌లో ఏదైనా లోపం ఉందా? కాసేపు、మనం వేచి చూడవలసి ఉంటుందని నేను భావిస్తున్నాను.。